沟通

蒋春娥洛阳网络六期坚持分享第777天
今天晚上看到我和朋友的聊天记录时，突然有种奇怪的感觉，原来我通常的沟通只是在排列自己的思维，根本没有关注过对方的感受，只是一直在自话自说，好似自我对话。
比如：今天下午朋友说，宝贝睡了一下午，刚起。
我说：我们没睡。
朋友说，你做的饼好吃。
我说，今天下午我发了一点面就做了很多，吃不了，给你们拿几个。
沟通是两个人心灵的交流，需要回应到对方你听到的内容，以及内在的感受，这样对方才能从你的回馈中得到信息和能量。

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