各位星球的家人们，大家晚上好，很荣幸能作为今晚班级结营的分享学员，下面呢针对这21天线上演讲训练营的学习谈下我的所感所得。
今天我想从三个方面来做简易分享，分别是：积极主动、演讲心态、极致利他。
积极主动：让我记忆最深刻的是，在正式开营的第一天，2020.1.1的上午我带着女儿回老家，当时在高速上，一个叫馒头的红霞老师加我微信，语音给我说了这个课程的简要情况，然后自己也做了简单的自我介绍，我当时是对这些语音进行的文字回复。只记得红霞老师说：最好你能语音给我对话，因为你本次学的就是演讲，要时时刻刻从开口讲做起。当天提交朗诵短文和感悟分享之前，她就直接对我说：最好全视频输出，我都惊呆了：什么，全视频输出？一个短文我要背诵1个小时才能背下来，加上写稿子，录视频一天得花费多少时间呀。后来还是在红霞老师的鼓励下整个21天坚持全视频输出作业。
再到后来的鼓励我做班级自我介绍、接龙主持人、做分享学员，一次又一次的在背后推着我霸占舞台。记得班级朗诵秀、即兴演讲、大作业预演，每次红霞老师一直在提醒我积极的上，再上，打开自己“不要脸”。大作业那一次的多次霸占舞台，让班里的其他优秀导师和教练也看到了我，并且指导我比赛的细节，临近比赛了还在帮我精心的打磨演讲稿。从中也收获了很多比起比赛更重要的知识。也深刻的意识到“积极主动”的含义，其实好多事情你只有积极主动的做了，你才会有一番别人无法企及的收获，才会真正的享受到这件事带给你的成果和喜悦。也更加领会了“霸占舞台”的内涵，原来霸占舞台不止让你简单的锻炼胆量，而是通过不断的霸占舞台，由内而外的真正的提升自己。
演讲心态：在我进行到100强半决赛那一天，记得我老公就在一直跟我强调一句话：其实，比赛到了这个阶段，大家的稿子都已经背的很熟了，今晚比的就是心态。我当时还没太理解这句话，以为就是安慰我别紧张吧。直到那晚的比赛结束以后，我回看自己的演讲视频，联想到当天的内心状态，我才发现，原来我一直在给自己压力，一直在想些怎么拿个结果回馈自己，怎么回报辅导自己的老师，加上看着前面的选手一个比一个强，我更加紧张不自信。
原来所谓比得就是心态说的就是我，我一直在比赛前给自己加各种内心戏，各种负面的情绪，导致也未能够发挥自己本来的水平。就像龙兄老师说的“像冠军比是冠军更重要”，我来比赛就是把自己真实的水平和所要讲的内容传达给观众，让他们有所收获，而不是单纯的炫耀你有多厉害。
极致利他：从上演讲课的第一天，面对各种导师、馒头加微信，当时被各种“奇怪”的头衔搞得一头雾水，也没有太在意为什么同时几个人一起跟我说要发作业给他们点评。在这整个训练营期间，除了每天用心的点评指导作业的导师、班班和馒头，另外教练和指导老师也一直在幕后支持各位面条宝宝们，为他们加油打劲。记得我的大作业稿子在珍珍教练的指导下改了有八九遍才成型，一次又一次的不厌其烦帮我打磨修改，精细到从字到句到段落，一个简单的稿子打磨后，让人收获匪浅。训练营结束后，虽然知道自己接下来还有很多事情要做，但是在他们极致利他的影响下还是义无反顾得报了41期馒头，致力用自己的所学所得去影响和帮助更多的人。
最后特别感谢我的点评老师：红霞班班，爱勤导师，亚娟馒头，还有珍珍教练、英英教练、紫茉老师，还有一路同行鼓励的面条宝宝们。感谢你们的用心陪伴，让我在这21天有了小范围得成长结果，更给了我继续前行的力量和勇气。21天训练营的结营不是结束，而是开始，是我们学习演讲之路的开始。让我们一起在演讲的道路上，与星球家人们一起坚定前行。
