歌德说过，只有投入，思想才能燃烧，一旦开始，完成在即。避免拖延的最好方法就是现在就做。
爱拖延的原因
意志薄弱，爱找借口，缺乏自我约束的能力。缺乏自信，内心对工作难度夸大，容易产生恐惧心理。做事不专注，容易被其它事情所影响。哈哈哈，感觉像在说自己，本来在看书，听到手机响，就会忍不住拿起来看看。
克服拖延症的几个方法
把最困难的问题先完成，并养成良好的习惯。熟悉自己的节奏感，树立正确的时间观念。想到就立刻去做。
安迪的三个好习惯
①具备良好的习惯，有自己的节奏感，不受别人所左右。强大的毅力不能够坚持做自己做不到的事情，但良好的习惯可以。
②逻辑思维超强，擅长独立思考
③得体+美丽，是女人的通关密码（在美丽和得体之间，安迪选择得体。在得体的基础上，安迪又保持了美丽）
曲筱绡的三种强者思维
①有自己的坚持和取舍，在爱情中保持理智，分清轻重缓急，不把情绪带入工作，执行力强，从不玻璃心。
②尊重利益，善于死磕。
③敢想敢做，敢做敢当，善于整合分配资源，奖惩分明。
