临近下班，才想起今天的日更文还没写，于是趁着快下班时，赶紧语音写几句。
今天听到一个新词“睡商”，想起昨天熬的夜。刷的剧，我感觉自己又活在自己的欲望里。
今天听了好几篇文章，人要学会克制。如果只是随着自己的欲望去行走的话，那就是成为了欲望的奴隶。而学会克制，才有更好的精力，才能走的更好，就像一个人的身体一样，消耗的太多，身体自然会垮掉，但是如果你学会克制，你的身体就会更加的充盈和饱满精神也更好。
当听“睡商”这个词儿时，我心里明白原来我的睡商是为零的。从来不会在意自己。只想着追着自己的欲望走。难怪总是感觉身体大不如从前了。
听姐姐的一篇文章是一个人读了很多书，依然过不好这一生，说的是因为我们从来没有真正去做成一件事情。
没有真正的边学习边用，边用边学习，如果一个人会边用边学，那他势必能够学到，也能真正的改变到自己，这一项是我所欠缺的。
又想起昨天听过的一本书，想要孩子好，首先就要做一个好大人，好大人应该怎么做？那当然就是洁身自好，不断的去学习，把自己改变好才能影响自己的孩子。我这个人总是目标想的很好，隔两天就忘了，所以做任何事总是不能长久。也总是很容易半途而废，那怎样才能改变这种状况呢？我对自己说列一个目标清单，然后每天提醒自己，每天让自己看自己要做什么事儿，达成什么目标。话写到这儿已经没有什么要写的，今天就到这儿吧。先想想自己的目标是啥？第一就是学会，但是你把家庭打扫干净，第二项就是把孩子们照顾好，第三项就是不断的去学习，认真磨练一项技能，认真的去学习写作。既然想当一个作者，那就要用心去学习，真正去一边学习一边实践，那样才能有成长。
