时间管理— 计划分类

时间是无法管理的,能够管理的只有自己。透过管理自己的习惯,管理自己的事件来达成对时间的管理

德鲁克:时间是一个人最重要的稀缺的资源。

把每天发生的事情记录下来进行分析。之后才能更好的安排时间

一个人20%的事情可以自己做80%的事情可以不自己做或者委托他人来做。

二八法则:核心就是要做重要的事

人生不在于做多少事,而在一把重要的事情用心做专注做。把它做到极致 ——这就叫 做要事

史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》

时间管理四象限:做重要不紧急(第二象限)

1 重要紧急

2 重要不紧急

3 不重要紧急

4 不重要不紧急


【计划】就是未来的事

预则立不预则废

要事第一 要事优先


三只青蛙

忙碌的人是被事物缠身的,没有时间去计划和规划他的未来。这也是我以前的常态,所幸停了下来,去调整自己的状态

如何做重要不紧急的事?

活在当下— 过去心不可得,未来心不可得。

大脑对于细节的记忆,随着时间的流逝是越来越不清晰的。你未来要做的事情他不着急,事情一多就很容易忘记。

记忆是大脑的低级功能思考是大脑的高级功能。没有完成事情就会很焦虑,会分心

专注

管理自己最好的方式用手机把大脑里的所有方法记下:大脑就清空了。

【工具】

1 第一步:收集记录;手机或电脑app,随时记录大脑就会放松,工具越可靠就会越信任。用流程解决时间管理问题

2 第二步:学会聚焦,分类,挑出要事


【事件分类】

1 日程管理:特定时间要做的事不能提前

少而精

2 有截止日的清单时间(安排少)

3 没有截止日的清单(越早完成越好)


下一步行动:

  管理好自己的事件,做好分类,罗列清单,每日计划中重要不紧急的事情优先做

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