1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
贯穿全文的关键词可以使文章更加有联系感
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
recall回想，回忆起
ease减轻，舒缓
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
I am ready to experience every day anew.
我愿意以崭新的方式来经验每一天。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
弱读和强读分辨不清
5，语伴给我的建议
多听音频，联系发音
6，我的一些其他感受和收获
英语需要感觉
7，下周学习的努力方向
好好复习
a下周我想活出的生命品质：
对自己好点
b本周我喜欢的生命瞬间：
完成合唱的一刹那
c本周我欣赏自己身上的：
适应围围巾
d本周我爱自己的微小行动有：
多穿衣服，保护自己
