挑战目标：1.每2天读一篇文献。
2.每天练习两遍八段锦。
3. 25天学会KK音标；
【2019.03.05「自律挑战」Day 1/25 第三阶段】
【目标完成度】
1. 今天看完了昨天那篇文章，速度还可以，给自己点个赞。
图片发自简书App
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2.八段锦学习
今天完整的练习了两次八段锦，但是还是很生疏。希望未来的25天我能够轻车熟路。
发现了一个不错的app，图片如下。
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3.KK音标
今天学习的是富兰克林练习法，算是提升阅读的方法，这也是跟学老师排课的顺序，我按部就班了。
强调：重读，连读，stop音，省略，flat t，音调等几个方面入手和学习。
【其它】
不知不觉50天过去了，希望下一个五十天自己能完成的更好！
此次更改了坚持任务，结合目前自己的生活工作需要做了调整。
未来主要是吸收知识，做好总结，锻炼身体，练习口语。
