我就职的公司在一个小县城，公司没有双休日，但是一个月可以休4天班，任意哪天都行，只要领导同意。
我是一个不爱睡懒觉的人，平日里上班总是最早的，就连休息日也醒的老早。今天难得休班，起得老早，在宿舍偷偷熬粥，慢悠悠的喝着，吃着青食特制饼干，虽然是超市里最便宜的饼干，但是我吃得津津有味，因为比餐厅的饭好吃。
收拾完毕，准备出门，今天打算去新华书店，步行，4公里。从今年7月份开始喜欢上了跑步，一直跑一直跑，心里想着能跑步到的地方就不开车。今天时间充足，就步行去书店。一路上，慢慢的走，细细的体味这种生活方式的美好。多少同学去了大城市，天天嚷着大城市多好多好，而我偏喜欢这样的小城。一是这里环境好，没有雾霾，深呼吸一口，满满的都是空气的纯净，沁人心脾，忍不住的大口呼吸。而是小城近便，想去哪，走两步、跑两步就到了，放慢生活的节奏，享受这份宁静的独特，既能锻炼身体又能陶冶情操，何乐而不为？
经常有人问我，上班不累吗？我说累啊。你那么累为什么还要跑步、走路呢，那样岂不是更累？我笑笑，不回答，怕说出来显得矫情。其实，我觉得，最好的休息不是睡觉，而是跑步、走路。工作了一天，身心俱乏，哪都不想去，只想躺在床上，看电影、玩游戏，我也这样，每次出门都要做一番激烈的思想斗争，到底要不要出门？今天这么冷，算了吧！不行，我得坚持，要出门！出去走走吧！最终，我还是出了门。出了门，就是另一番天地了，越跑越想跑、越走越想走，一身舒畅、浑身放松，跑完回来，泡个脚，美美的睡上一觉，第二天精力充沛！
在如今压力山大的生活状态下，强烈呼吁各位，多走走、多跑跑，其中的好处只有做了才能体验到。
