腹肌养成计划(23)

时光太匆匆,转眼二十多天就这样过去,在腹肌养成的路上,我就是一个快乐的独行侠。是的,这些都是自己选择的,那就自己慢慢地坚持吧。不为别人好听的赞美,不为别人羡慕的目光,只为让自己变得更加健康、更加快乐。

早上两组单杠卷腹训练,上午两组提腿踢腿,下午抽空又是两组,晚上回家之后又来了一组单杠卷腹训练,这些训练量再也不会成为自己的恐慌,只不过平平常常的事罢了。

晚上,一边听讲座一边收拾衣服,好久没做这些收纳工作的我,还真有点无从下手的感觉。好在有那时候军训养成的习惯,早已融入血脉的记忆被慢慢地唤醒……

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