《我的日更日记》不自责

              2023.10.05 周四 晴  北流

        现在晚上快十一点，此刻又开始自责没有看书，突然想起不要自责，自责是内耗，但发现这是另一种给自己找理由的方法，因为我最终的问题还是没有解答，每个人都有自己修行的课，可能就是这个意思吧，今天听到伯父是别人的事情别人做，不要操心。如果是我被建议话，可能需要换另一种温柔的说话方式才好，不然我会难过，提醒我这件事你交给别人做，提醒一下就好已经足够了，只有在意的事情有人做了，就可以安心，不焦虑了。

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