今天静坐时，脑海里出现了一个很清晰的画面：一只肉乎乎的虫子，从茧里慢慢爬出来，
样子有点丑，甚至让人觉得瘆人，我心里还有点怕。
没过一会儿，它长出了一对小小的翅膀，不大，也不够有力。接着它开始试着扇动翅膀，学着用爪子抱起食物，一点点尝试，慢慢调整，最后竟然真的顺利飞了起来。
当时心里莫名有个声音在问：为什么这个虫子这么丑？另一个声音温柔地回答我：
它就像你现在的阶段。从蛹里出来，它还只是幼虫，还不是真正漂亮的蝴蝶，这需要一个过程，而这个过程，就是你当下的状态。
翅膀还没完全长开，力量还没完全起来，飞起来还不够稳，样子还不够好看，但这一切，都只是蜕变途中的样子。我突然就释怀了。
原来我不必逼自己立刻完美、立刻强大、立刻无坚不摧，不必因为偶尔动摇、偶尔害怕、偶尔不够坚定就责怪自己。
允许自己慢慢生长，接纳自己当下还未完全成型的样子，信任这个过程，信任自己，
终有一天，会长出有力的翅膀，自在高飞。
我们都不必急着变成蝴蝶，先安心做一只正在破茧、正在长翅膀的小虫，就很好。
