#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修12班~16~李玉珍#富阳
20171125(60/60)
【幸福实修60天目标】(三个目标)
目标1: 父母接受法
目标2:每晚睡前陪儿子阅读半小时以上
目标3:一到二小时以上学习
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
父母模块学习✅
帮儿子儿子整理行李✅
睡前阅读✅
今日三朵玫瑰
跟儿子通电话
睡前冥想
父母模块学习
【幸福金句】#幸福实修# 读《少有人走的路》金句分享:
想要得到就需要想办法去拿。
【觉察日记】:父母模块学习第二天,上午的冥想中看到一个很无助的婴儿一直在找爸爸,无论她怎么呼唤就是找不到,看不到也就得不到,所以委屈,憎恨一拥而上。下午的臣服,感谢老师的全程指点,才使我有勇气跨出那一步,找到了,看到了,对父母的爱也有了感觉。当放下包袱自己的身体也跟着轻松,我也能跟自己说心在一起了,告诉她谢谢她,谢谢她的勇敢,抱抱她,告诉她我也可以这么轻松的,这只是开始,今后还有很长一段路要走。