今天是什么日子
起床：6: 36
就寝：10：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍
目标分解 ：设计知识地图
日常记录：
7:10 英语
9:05 日记
微习惯：
微习惯1：每天早上6点30起床，不玩手机
执行情况：未完成，
微习惯2-1：
搜集选题和素材
执行情况：未完成
2-2 整理素材，撰写文章
执行情况：未完成
每天坚持寻找素材。
微习惯3：每天运动
执行情况：完成
微习惯4：每天晚上九点洗澡
执行情况：未完成，
微习惯5：阅读书籍
执行情况：未完成
继续保持阅读的习惯。
微习惯6：每天记账
执行情况：完成
周目标： 复盘所有微习惯
人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。
工作·思考
工作从记录和复盘开始。
金句
你要高度自律，不断前进不断学习无所畏惧，收回一切负面情绪，拉黑一切无关紧要的人。
我来到人间一定要有价值要疯狂掠夺一切美好的东西：学历事业身材思维人脉胆识财富能力。这些我都必须要！我野心明确，我就要赢！
你该清醒了，狠下心来，重头再来做出一个好的决定并坚持到底让你的整个人生都变得超级美好。
【标签】
📌正能量 📌励志 📌人生哲理 📌生活感悟
【适用场景】
适用于观点文。如何才算真正的高度自律呢？
感悟（有哪些地方可以提升）
今天需要规划一些事情，但始终感觉规划的有问题。依然还需要学会复盘，找到自己薄弱的地方。
学习日志
跟着抖音学习视频剪辑，PPT，和PS，每天都进行操作。
每天早起的时候，将自己的学习内容规划起来，确保自己每天都按照计划完成学习内容。
