3今天又是荒度光阴的一天，如果没有明确的任务给到自己，我对自己的要求就会比较的松散。
我最近也总结了一些自己的规律。时而上进，时而颓废。但是我这个上进并不是自驱的上进，而是有外部原因，在没有外部原因的刺激下就会比较颓废，所以我现在也给自己定了目标，每个月自己报名课程去学习，用外部来刺激自己。
但是没有课程的时候自己又会比较松散，只要自己没有持续学习，持续输入的时候，就会又有些抑郁的倾向。但是持续学习了一段时间之后又会感觉比较累，就特想休息，休息两天之后又心里有负罪感，觉得自己荒废光阴了。
但是每个月虽然有课程的时候是在学习，但是每天好像完成了课程的作业就完成了任务一样，自己的心理负担会减小。好像我今天学习了，我就没有荒度光阴这是对自己的一种自我麻痹。
还是要靠自驱去完成一些自己的成长。所以我现在应该找一些方法，如何能让自己自我成长，不能仅仅去向外求，应该向内求。如何净化自己的内心，如何改掉这种懒散？如何让理智脑战胜情绪脑？
懒惰，懒散，随便，是是我比较大的问题。应该给自己列一个简单的每日计划，每周计划，每月计划，有目标，行动才会更清晰。
想到立马就去做，行动起来。明天又是元气满满的一天，加油！
