生活琐事的觉知

早上正做饭的时候,不小心把米撒了一地,我下意识的感觉就是害怕,害怕老公会出来骂我,骂我蠢,骂我什么事情都干不好。

当然这些声音并不是我老公的,于是我蹲下身体,边捡起米边哭,我想到以前在家里不小心做错事情的时候,总会被当场被骂,如果爸妈在跟前,他们一定会说:做个饭走做不好,米都能撒一地,害人精。想着想着我再也抑制不住的哭了起来。

是的,我特别害怕做错事,做错事就会被骂,就算我没有觉得自己做错事情,爸妈还是会觉得我做错了。

记得小时候每次放学回家吃饭,就算不小心把筷子掉在地上,都能被爸爸打骂一顿,吃个饭都吃不对,一顿指责,我很喜欢吃妈妈做的青椒炒土豆丝,就算夹菜的时候不下心掉桌子上了也会被骂,还在长身体的我,那时候总感觉很饿,于是就吃的很多,妈妈就说,别吃那么多,和猪一样吃那么多,都不知道给别人留一些妈?还有一堆讽刺指责你的话语,

是的,结果就是我再也不能好好吃饭,吃个饭都在害怕,自责和胆怯中度过,那个时候觉得自己真不是人,怎么老是那么饿,怎么吃个饭都要掉桌子上,我做什么都不对,于是愧疚,自闭,自卑心越来越重,越来越重。

是的,我很多事情,如果不如爸妈的心意,就会被羞辱,无止尽的打击,幼小的心灵就被那样一句句的言语攻击给盖上了活着还不如死了的想法。

成年后,很多事情越来越不明白,也活不明白,很多次觉得自己什么也做不好,觉得的自己无比的时候,就无比想死,觉得没有任何意义。

后来在和人相处的时候,那种胆怯和深深的恐惧,自责又全部被复制过来,领导总是对我各种挑剔,让我无比痛苦,甚至强烈的打压,我也都不敢还击。不敢我很害怕,因为在我的潜意识里会认为,他们都是对的,是我的错,都是我的错。……

虽然说经过这几年的心理成长之后,开始还很多了,但有时候不小心做错事情的时候,还是会有害怕的心理。

记得刚开始和老公在一起的时候,我吃饭一直都很大乎,每次吃饭,桌子上还是会不小心掉菜,筷子还是不小心会掉地上,然而老公都觉得这是很正常的事情,甚至还会主动调侃我说,甚至主动给我擦去,每当他这样做的时候,我就感动的想哭。为什么呢?为什么他没骂我指责我呢?

渴望被求虐也许是我潜意识里的限制,自我攻击习惯了。后来的我也潜移默化的继承了爸妈那样对待我的方式,我也时常对老公对身边的人逼逼叨,各种指责,呵呵,唉。觉得自己真好笑…

成长还是一步步来吧,成长的过程才是最重要的,就算再硬的枷锁,揭的时间长了也会松动的,

饿了,还是继续去盛饭吃饭吧。

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