《亲密关系》读后感:有生之年,有节制地爱他人,无条件地爱自己

不管你现在婚否、或是单身,《亲密关系》这本书,还是挺值得你一读的。

单身者读它,可以提前一窥关于婚姻的某些真相,初步衡量一下自己,是否有勇气和信心去面对和修复以后婚姻中可能遇到的问题。

而在婚姻中人的读它,可以切实感受一下,你并不孤独,许多人可能与你一样,正经历着同样的痛苦或是苦恼。还可以让你知道,你婚姻中的遇到的问题,哪些是真的问题,哪些只是情绪。通过哪些具体的措施来解决婚姻中难以避免的争吵。

书中还提到,改善你的婚姻状况,有时候,并不需要两个人做出改变,只要当中的一方做出改变就可以了。

乍听之下,我们估计很难赞同这种观点的。但是,我们必须认清的一个事实是:在现实婚姻当中,没有人愿意为对方改变;尤其当一个女人,怀着要改造男人的心态与其相处时,这几乎就是一种妄想。而当一个男人,听不懂女人的情绪,看不懂一个女人的真实需求时,他几乎就是把这个女人往外推,推到她离开为止。

分享一下书中的一些观点:

有时候,起初很美好的事物,最后会变得十分丑陋。事实上,在北美洲,被亲密伴侣攻击的概率比遭到陌生人攻击的概率还大。

看最近的报道的离婚率,我们就知道,婚姻带来的痛苦,是你结婚的时候,万万想不到的。恋爱的时候多甜蜜,多体贴,多关心你,在经历的最初两年,再经历生小孩、养小孩等一系列事情后,你会突然发现,生活的真相,就是一个接一个的巴掌,啪啪打你的脸。

当初你感冒都会紧张的人,现在你即便上吊,对方都未必眨一下眼睛。语言暴力、冷暴力、甚至肢体暴力一一降临在你身上的时,你会发现,能伤到你的人,真的是离你最近的人。

克里斯多福·孟曾说过:“通往地狱之路,是用期望铺成的。”

所以,对婚姻 ,我们不能怀抱太多的期待。

不抱期望,便不会有失望,没有失望,就不用产生心理上的落差,没有落差感,就不会有情绪上的起伏,没有情绪上的起伏,专心做自己的事情 ,岁月静好。

阿诺·培顿在他的著作《拥有一切》中说,一个普通人脑子里每天都有大约五万五千个想法,其中大多数是旧有的想法。许多想法从小时候起,就一直存在我们脑子里。你的脑袋就像一台可以永远录音的录音机,不断重复播放相同的想法。想法是信念的主要成分。如果想法是颗种子,把它种下,你得到的果实就是信念。

他们都说女人的第六感很准,如果她哪一天突然觉得自己的伴侣有问题,她一定会立马找到各种各样的蛛丝马迹,直到真的证实为止。

如果,她没有这种想法,她就不会采取行动,没有这样的行动,可能就没有后面一系列的事情,这段婚姻也可能不会迅速地走向结束。

但,几乎很少有女人能做到不闻不问不猜不求证。

所以,许多女人由此陷入痛苦当中久久不能自拨,过程相当漫长。

但,有什么办法呢?

如果想法是种子,你得到的果实就是信念。从这个来倒推的话,你的人生,应该换一种信念。

如果你从前相信你们俩的感情会天长地久,你现在不妨改变一下,适当地提醒自己,这段感情或是关系,可能也会有结束的一天。

如果你相信拥有婚姻才可能获得幸福,你现在也不妨改变一下观念,婚姻确实重要,但如果哪一天,你真的深受伤害,你也要告诉自己:它不是人生的唯一,也不是你幸福的唯一。

有生之年,我觉得,最明智的做法就是:有节制地爱对方,无条件地爱自己。

就像你在一家企业,能够让你成长并获得真正财富的,并不是企业的长盛不衰,而是你个人价值的不断增值。

即使现在的公司不在了,你依然能够凭自己的实力生活的很好。

这对于经营婚姻,也同样适用。

万万不可将自己的精力过多地放在对这段关系的怀疑、证明和修复上,无论对方是什么样的人,你的重心都应该是自我增值。

如果对方是可以厮守一生的人,你的增值,对他也是一种帮助,你们未来的生活会更好;

如果对方与你最终走不到一起,你的增值,也是你离开他的筹码,你不必委曲求全,更不必忍气吞声。

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