记星球26号朵女郎星宝宝，正在参加孙老师的第7期21天蜕变之旅，这是我的第301天原创日记，我相信日积月积的力量！
今天是疼痛的一天，昨天晨跑时感觉脚踝有些酸痛并未放在心上，今早为避免疼痛还特意穿上护腿腕，在起步后的仍然有些酸痛的感觉，于是不敢继续，改成快走吧！
看到太多的朋友因跑步肌肉拉伤或跑的太快太久伤了脚，今天我感觉到不对便想到停下来吧，要不许久跑不了可就得不偿失了！
又因昨晚睡姿问题，一早脖子疆硬动弹不得背部也是酸痛，幸好早上的运动让我得以！缓解！
晨跑后，冲凉完，就一个劲擦药，此刻有些好转！
下雨天，人总是犯困！所以此刻虽然不是太晚，但似乎我的意识已开始与周公下棋去了！
所以，在此说晚安！
