思考三只青蛙

上时间管理课程之前，每天到办公室列好多待办事情。

上了叶老师的课程，每天早起，跑步边听音乐边思考三只青蛙，走进办公室，集中精神把三只青蛙处理好，感觉整个人都轻松了，后半天把手头的待办事项陆续做完。

虽然做的事情还是一样那么多，但是效率，整个精神状态都完全不一样了。

精力管理，时间管理，日历清单，让生活工作更有序了。

图片发自简书App

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