前面我们讲了如何在一分钟之内快速阅读封面，那么快就有慢，今天我们来讲一讲如何慢阅读，把书读厚。

那么把书读后的第1个方法就是扩容，那么如何进行扩容呢？有两个主要方法，第一，外在联想法，第二还是我们的三连问。那么外在联想，主要从6个方面来进行联想，人事物景情理，三连问还是是什么？为什么？怎么办？

那么冬月老师用《非暴力沟通》里的一句话来给我们做一个举例。

当我看到了美——自己他人以及其他生命的美，我心中充满了柔情，也找回了生活的热情与活力。首先提取关键词，每一个人的经历不同，提取出的关键词都是不一样的，这都没有关系，按照自己的理解来提取关键词。那么冬月老师提出了三个关键词，美，柔情，生活的热情与活力。

好，首先来联想，联想人，什么是人美，人怎么样美呢？外在美，心灵美。那么外在是一种美，比如说外表漂亮有气质，淡定，大方。那么心灵美就是有美德，比如孝顺，忠诚，善良，诚信，有爱心。这就是人美，那么事美呢，那就是好的事物让人开心的事物，比如说喜事，生孩子结婚，这都是美事。那么什么是物美呢？是让你心情愉悦的东西，那就是美的。情美就更多了，让你心情愉悦，让你喜悦的情，亲情友情，爱情，这些都是美的情。景美，比如美丽的风景。那由此我们再来理解这句话，当我看到了美，我可以看到很多的美好的人事物景情。好，那我们再用三连问法来看一下，人为什么美。我觉得人美是让他人觉得愉快开心，感受到爱。那你为什么关注到他的美？你为什么关注的不是别人的美，而是这个人的美，那你为什么在此时关注到她的美？你是怎样感受到她的美的？你的感受是什么？好，那我们再用三连问法来看一看柔情，什么是柔情？柔情就是你的心是非常非常柔软的，带着浓浓的感情。对任何的事情你都非常温柔的对待。那么你为什么会心中充满柔情呢？那一定是因为你心中充满了爱，你理解什么是爱。你知道爱的本质，爱他人也是爱自己，爱万物也是爱自己。那么你如何来充满柔情呢？那一定就是，对于任何发生的事情，你都用柔柔的浓浓的爱去对待他，哪怕你被误会，你依然初衷不改。好，那我们再用三连问来看一看生活的热情与活力。生活的热情，表示这个人对生活非常的热烈，非常的热爱，非常的有劲，他能从很多的小事里面都能找到很多的乐趣。那么他为什么能够这么热爱生活呢？我想也是因为爱，爱是最好的动力，最后我们来想想，我们要如何去爱呢？比如说，让别人喜欢的沟通方式，温柔的言语，和蔼的态度，真心诚意的为他人着想，这就是爱。那么通过这一句话，其实我们就能够把这本书读得很厚很厚，而且又能把它理解的很透彻。

那么其实阅读不仅仅是在阅读书籍，对于生活中的一切你都是可以进行阅读的，那么这个联想法和三连问法都是可以拿来用的。比如说你关注你身边周围的一件事情，比如现在很多家长呀，就是对孩子写作业拖延特别的抓狂，那么这时候你就用，你就想一想，为什么我会关注到孩子，为什么不是其他人，而是孩子，为什么我不关注孩子做其他的事情而是写作业呢？我为什么不关注他吃饭睡觉呢？我为什么会对他拖延表示愤怒或者是生气呢？那么有没有其他的办法让他改变呢？等等，其实通过三联问你可以问周围的所有的事情，你可以阅读一切。同时通过三连问你，也可以时刻的去关照自己，去看自己的一个状态，以及自己最近的重心。阅读不仅仅只是阅读书籍，它是阅读一切，那么用联想法和三连问法可以让你无限的扩容，你们学会了吗？