最近三四年一直标榜在学习自我成长，自我成长。一心想要成长，成长为自己理想中的样子，不断学习，不断刷新，但好像一直没体会到什么是成长，说不出个所以然来。
然而近一年来，当自己从碰的头破血流的现实中醒来，才发现成长就在我们身边，今天比昨天好一点点就是成长，不是一下子长成参天大树（这也是不可能的），而是每天的成长。
有的人活了70岁，但他好像只活了20、30岁，在那个时间点上已经停止成长，守着既有的思维模式不断的重复，就好像一年的工作经验重复了十年的笑话里讲的一样，生活中到处充满着天花板。
有的人每隔一段时间都会有所突破，每一段生命旅程都是那么的独特，不断的成长，不断的自我突破，每突破一次天花板就是一次新生。
当开始意识到这一点时，自己整个人都平静下来，既然成长就在自己的身边，每天都在发生着，为什么自己还要不断的去追逐远方的成长的故事和想象中的收获。诗和远方很让人向往，但第一步还是从自己身边开始的。
提升认知，在任何地方都是可以进行的。认识到自己的身体健康是一切活动的基础，就不会用错误的方法来生活，有所节制；认识到自己做好本职工作是价值的体现，就不会好高骛远总想着升职，超量的获取自己需要的物质；认识到自己不断改变思维模式，提升智慧的维度是人生走一遭的价值所在，就不会抓取一切自己想抓取的事务，并且会乐意分享，不断的帮助他人。
儿子出生的第二天，我就感受到他经过一天加一个晚上的训练，已经形成一个新的刺激回路：只要托着头抱起来时就不哭了，开始安静的等待，并张开嘴伸着舌头，做好吃东西的准备，同时还形成了自己特有的声音，吭哧吭哧的发声，就是在表达他饿了，需要吃东西的需求。人生脚本就此开始编写，作为父母以身作则的责任已经开始运行，在做好属于自己责任的同时，需要考虑通过怎样的跃迁，才能更好的完成这份责任，这是一个大课题，需要更多的学习、思考、实践。
每养一个孩子，就是多了一次可以观察自己的机会，看到自己才有改变自己的可能，有能力改变则是重点中的重点，而拥有改变自己的能力最核心的秘密是拥有一个健康的身体，而行动将能有效地促进健康身体的形成。（生活就是这么的绕！）
