今晚F老师和Z老师一场精彩的咨询。Z老师说自己有拖延症,F老师与来访者聊哪些方面会出现拖延,怎么看待拖延症,怎么评价?它给你带来不好的影响?尝试改变?对拖延症的思考?
来访者在咨询师聊中反思自己,自己是有主见的,能在关键时间点完成任务,惊心动魄的感觉。自己心流爆发力,灵感、专注力、高效创作,挑战刺激。来访者说她妈妈急性子,总说自己慢性子拖延,被妈妈语言洗脑,自己内心笃定,用事实证实,自己有主见,喜欢挑战,不走寻常路,证明“我不是妈妈口中的我”。
今晚两位老师贴心咨询,最后环节让来访者归纳主题,让来访者在咨询中疗愈自己,不是妈妈口中的拖延,自己是有主见、完美、挑战。