2022-08-16

戒烟第五天，晚上早早就困得不行，看手机已不能太晚。噩梦依然，夜半又是几次惊醒，梦的内容无非是生死问题，只是醒来记不大清，心悸，害怕的情绪也不那么强烈了，这也是一种好转的趋势吧。

目前除了噩梦惊醒这种戒断反应，还有昨天一天都恍恍惚惚，迷迷瞪瞪的。当然必然还会有其它反应，只是时间问题。让暴风雨来得更猛烈些吧，我一一担下。