现实生活中，人们内心与行动产生着很大的差距。也就是心里想的是一样，而做的却是另一样。
用罗胖的例子，有个做健身App的创业者。这个App的用户不少，但是使用的人很少。那怎么办呢？他们就给用户发个推送：你已经一个星期没有来锻炼了。你猜怎么着？大量用户并没有来使用这个软件，而是直接卸载了它。
梁宁在课程里也讲了一个例子。Sony准备推出一款音箱产品，他们召集了一些潜在的消费者，开会讨论这个新产品应该是什么颜色：黑色还是黄色。经过这一组潜在购买者的讨论，每个人都认为消费者应该更倾向于黄色，这是真实的，都花时间来开会了嘛。
这次会议后，组织者对小组成员表示了感谢，并告诉他们，在离开时，每个人可以免费带走一个音箱作为回报。他们可以在黄色和黑色之间任意挑选，结果每个人拿走的都是黑色音箱。你看，他们不同的选择，不是因为说谎，而是想法和现实的行动是有差别的。
你想，这些用户是很怪的，他们对健身是有兴趣的，否则，他当初是不会安装这个App的，这个想法是真实的。但是他们无法坚持也是真的，否则他不至于一看提醒就卸载，这个想法也是真实的；音箱讨论时倾向于黄色，最后拿走的却是黑色。
就如罗胖的所谓“嘴里说不要，身体很诚实”就是这个意思。
梁宁提供的视角，就是看这个人的“内心边界”。
就是说，在人们的内心存在这样一条线，这条线称这为内心边界。“内心边界”内可以从“存在感”来判断一个人。而边界外，可以从“恐惧”来判断一个人。
动物吃饱了、繁殖了，“存在感”就满足了。
人呢？人的很多“存在感”是需要社会给他反馈才能实现的。“刷存在感”就成了目的。就是他们很不适当的找周围的人要反馈，这样他们才能感知到自己的存在。
当反馈不在内心边界内，就产生了恐惧，焦虑等。比如，别人的产品没有我们的好的时候，很满足。但当超越了时，就超出了内心边界，恐惧，焦虑来了。从而做出的行动就会与内心不一样。
通过分析最后得出：这根辅助线最大的用途是观察一个人，他说他什么观点想法都没用。但是他刷“存在感”的方式和表达“恐惧”的方式，才是他这个人的特质。
一个人想要去做一件新事，但是拿不定主意。你怎么判断他是不是真要做？
如果他主要描述的是做这件事的收益，那他做的可能性就大，因为他在刷关于这件事的“存在感”，他的“内心边界”可能就要因为这件事扩张了。
如果他主要描述的是做这件事的成本，也就是各种顾虑和恐惧，那他做这件事的可能性就很低。不是他不想做，而是他被困在“内心边界”里，他还没有为这个突破做好准备。
梁宁给了一个比喻，一个人就好比一部手机。他后天的知识、技能、道理、逻辑都是一个一个的App，而他的“内心边界”才是操作系统。经常有人说：懂得很多道理，还是过不好这一生。为啥？有时候他不是缺某个App，而是他的操作系统，只能支撑他到这里了。
这是一个很实用的道理。比如看一家企业的文化，你不能看他提倡什么，你要看他敬畏什么。比如看一个人的趣味，你不能看他喜欢什么，要看他不能容忍什么。
比如看一个人的成长，你不能看他做了多少事，看了多少书，要看他的“内心边界”是不是发生了移动，他“恐惧”的东西是不是有了变化。
以上是梁宁用”内心边界”的视角来分析一个人的特质，并提供了解决的方法。
我思考的方向是“人内心有n多条这样的“内心边界”线，做出内心与行动差距的当时，是哪一条边界线占据主要位置，如何选择。
生活内心与行动产生差距这样的例子很多，比如抽烟的人心里一直想戒烟，行动却是忍不住又抽；学习上很多人内心想学知识，行动却是贪玩，没有为学习花更多的时间；内心健康很重要，却不把煅炼放在第一位.....。
为什么会产生这种差距呢？
我们所处的环境随时在变，在现有环境和条件下产生的想法自然不一样。
当初选择安装健身APP，从当时下载时的内心来看，因为健康是任何人都想要的，同时也有大众普适的道理。也许自己正好缺乏健康方面的知识。应该要有个APP指导并督促。或是身体正处于下坡阶段，真正的需要煅炼。或是其它原因。于是做出了选择，无论是备用还是真正要用。
然而过一段时间后，自身条件及环境发生了变化，或是身体好转，或是还有相对来说更重的事。这时推送反而成了打扰，或是增加了他违背内心的负罪感。所以狠心卸载。
总之选择卸载的时候，是以前那条内心边界线之外。有了更能凸显“刷存在感”的另一条内心边界线。
要解决这个问题，我们只能把原来他作出选择时的这条线，重新提到当前环境中最重要的日程上来，让其回到健身的分围中来。并让其成为更重要的事。让他在健身方面有“刷存在感”可刷。从而达到我们的目的。
从自然基因规律，基因用“利诱惑”人类，驱使进化。因此人类基因中带有最原始的本性——“逐利”。从这一点出了发去解决，产生狠心卸载的机率会大大减少。至少不会强烈排斥“利”。
那么推送就变成这样的，“恭喜你，坚持健身一星期，送你一张优惠券；”“你的孩子为你健身感到骄傲，他也想学习话，免费送你一名额”；“什么什么时候，举行健身讲座，欢迎爱好的你参加......"。不管他是否健身，也不至于删除APP。这是在给他增加他需要的“存在感”，并有利诱惑。
大多时候，不是我们不想去做我们认为对的事情，而是面对太多的环境，太多的选择及诱惑。我们力不从心，不能坚守内心罢了。所以做出内心与行动的差距。这导致大多数人成为了普通人。成了二八定律中的那百分之八十。
然而在众多条内心边界线之下，每一条都想“刷存在感”，是内心直正想要的。但时间关系，现实与环境会让我们在不断权重，衡量。从而选择了最近，短期效益最大化的行动。其它的事因精力有限，从而无法顾及其它事物上的初心，导致行动的差距。
但现实生活中，凡有所成就的人给我们的反馈是，在他们的一生中，就是有哪么一两条内心边界线，是一生都在死守。一直都渴望“刷存在感”。并保持行动与内心一致。边界线不断扩大，最后走出一条既长又远的路。成了二八定律中的那百分之二十。
当我们想在某一方面去“刷存在感”，就一直去刷，直到爆棚。当内心边界线太多的时候，选择一条，使其不断扩大，直到把其它边界线占据。
同样，我的什么观点都没用，我也是在“刷存在感”。但我感觉我的“内心边界”在向外移动，认知面积在扩大。算是一次操作系统升级吧。
