今天是什么日子
起床：9点
快中午起的一天，基本也没出什么活。
就寝：11：30
天气：晴。
太热了，只是站着就一身汗。
晚上孩子们轮滑训练，我看着好心疼。还有三四岁在训练的，孩子们也是好厉害。
这么热的天，真的出门旅行，都没什么兴趣。
心情：一整天，心漂浮着。
纪念日：无。
周目标·完成进度
无。
学习·信息·阅读
无。
健康·饮食·锻炼
午餐
就带孩子训练的时候，自己走了2000来步。
上午，听老公说，送孩子书法，然后他去健身。
孩子只是例行提出要老父亲陪在辅导班的要求，老公就欣然放弃了健身……
夏天坚持健身很难吗？
记得在以前健身房，夏天的时候，是动感单车室最热闹的时候——每天晚上，狂野的音乐和灯光，加上教练风骚的招式，经常吸引路人驻足观看。
哎，不管别人去不去健身，我还有什么选择吗？
我记得皮肤病医生歌咨询咨询师都建议过我是必须要保证运动量的。
夏天过的，腰都没了，还想啥呢？
人际·家人·朋友
小朋友最近因为乒乓球的关系，压力有点大。
当初是他自己要去打，但是暑假的班却是我帮他续的。他说，教练们很严格，我也是见识到的。
教练，基本都很粗暴。
我当然不喜欢这种。️什么了不得的技能是必须要被粗暴对待，才能学会？
既然上了这条船，改变不了客观环境，希望我可以在孩子训练前后给予他鼓励、关爱、呵护。
要想一点招数，让孩子把乒乓球和快乐奖励联系在一起。
工作·思考
今天没有做任何工作，连剧都没追。心不定呢。
明天早起做吧。
最美好的三件事
1.自然醒。
2.吃了披萨。
3.小朋友轮滑已经会倒滑，我很佩服羡慕。
真的，很多时候，我很羡慕他掌握了我不会的技能，比如乒乓球、轮滑、围棋。
这些我都不行。
思考·创意·未来
1早起才有未来。
明天5点起来，奖励自己长长的午觉，还有其他，暂时没想到怎么宠自己。
2今天看到庆山文章里的一段话：
简单，但却能满足自己内心需求的生活，一定是需要爱的。即使只是一个从事闲散职业，住小房子，开普通车的人。她一定要与身边的人尝试建立深切的关系。它不是敷衍和应对。而是付出善意，彼此了解，发现和尊重。以及真实地相处。
不能同意更多。
同学她，去了小城市，住在单位分的临时房里，每天重复着柴米油盐的生活，却觉得特别享受，我想主要是因为爱。
父母的爱，姐姐的爱，老公的爱，她都很确定。
她每到一个地方，都能迅速和身边人建立深的联系，然后就投入在那些关系里，身心在一处。
一直觉得她是个适应能力很强的人。
而我，经常身在曹营心在汉。
我经常没办法跟周围人建立深层次关系。所以，有时候旁观者决定，我很幸福，我却经常感觉在冰冷的地狱。
人，一定是需要爱的。有了爱，其他便不需要很多。
如果，其他需要很多很多，是否可以推断出，没有爱？
就像喜宝要的，先是很多很多爱，然后才是很多很多钱，如果都没有，一定还要有健康啊。
这个健康，是没爱没钱人拼搏的本钱啊。
所以，我先保证健康吧～
