开始写简书,是因为在第一期家塾班的学习上,姬老师给我们布置的作业,让我们分享每天真实的践行,更好的陪伴我们成长。
因为在家塾班每天的学习上,都会看到很多家庭真实的故事,陪伴孩子成长的故事,和父母在一起的故事,与老公的故事,与他人相处的故事,工作中的故事等等。每一次学习姬老师帮助我们看到真相,给予我们正确的方法。可在真实的落地时,我们会有很多的卡点。这些卡点很大一部分来自于我们的面子,我们为了自己的面子把自己包裹的紧紧的,对外人展现的都是好的。我们不敢让他人知道我们不够好,因为我怕别人知道我不够好看不起我,我怕别人嘲笑我,怕别人不喜欢我不再和我交朋友。我们还活在“假”里。我们不敢分享真实的自己。
做为美乐的员工,我又多了一份不敢分享的原因。我不敢给别人分享说我自己在陪伴孩子时也会遇到很多问题,在和父母相处中还会有很多的抗拒,在面对感情问题时我还会很多的委屈、不接纳,我也会有很大的自我控制不了的情绪。我怕大家会说,你都在美乐学习成长这么久了,你还有这么多的不幸福啊?
大家都知道,美乐是一家传递幸福方式和方法的企业,美乐是一个传递幸福的地方。我觉得做为幸福的传递者我必须是幸福的,可事实是我还在学习成长的路上,我还在学习让自己走向幸福的路上,我也有很多的需要修正的地方。我不接纳 美乐是这样的一个地方,并不代表我现在就是这样的一个人。美乐创始人是这样的一个具有幸福能力并可以陪伴他人具有幸福能力的人,并不代表我就是这样的一个人。我不想他人知道我背后的那些不开心,因为我觉得做为美乐人就要是幸福的,不是也要装成是,我对外只分享好的,我怕别人说我成长的不够好,其实背后更多的还是为了自己的面子。
后来再一次的学习上,姬老师给我们分享了,让我们分享自己真实的故事对我们的好处。之所以让我们分享就是要让我们把内心那些不敢对外说的阴暗面,见见阳光。就是为了让我们放下自己虚荣和面子,让我们可以更勇敢的接受真实的自己。这样我们不把时间浪费在假的事上,我们才能离光明更近,离本真更近。我们才能活的光明磊落,才能在自己真正需要修正的地方去下功夫,才能让自己的家真正多幸福起来。只有真的东西才是最美的,只有真的分享才能打动人,才能影响那些与自己有同样经历和感受的人,让更多人透过自己的故事看到自己,用自己穿越的经历给更多人带来美好生活的希望。这就是自己积德垒功的过程。
知道了分享对自己和他人的好处,在刚开始写简书分享时,也还会有很多的卡点。比如说:怕自己写的不够好,表达的不够完整,文字不够优美;担心自己写的生活琐事别人看了会觉得没意义,会觉得我太小题大做了。写自己的成长怕别人说自己在夸自己,写不好的,自己要面子的恐惧一直还在。同时要把家里真实的状态呈现出来,还挺难的,因为家里很多人还都没做好准备,我们真实的分享就成了那个揭家丑的人。所以刚开始我经历不敢写,写了不敢发,发了很紧张,发了不敢让家里的人看的旅程。发了以后我还是会很在意他人如何看待我的分享的,一会打开看看阅读量,看看有几个人给我点赞,给我赞赏,给我留言。看到自己背后的恐惧和虚荣还是很大的。
就这样经历的几次写了停,停了写。慢慢的我从大家的点赞和留言中,感受到了大家的友好,不像自己想象的会被人嘲笑。而且从其他同学的分享践行中,我也有了很大的收获,从真实的分享中我看到我仰慕的很多同学,比如韩燕姐、丽娜姐,他们也在努力的生活。他们也活的一点也不比自己轻松,自己认为的困难和他们相比又算得了什么哪,从她们身上我收获到了更大的成长动力,这就是一份滋养的力量。因为她们的真实,我反而更崇拜她们了。
后来我告诉自己说一定要坚持写,正是因为自己成长的不够好,自己多写才能更好的成长;正是因为自己文字表达能力不强,更应该多写才能有所进步。
这些都给了我要持续写下去更多的动力。每天写简书成了我最重要的工作之一。带着要写简书的任务,自己在一天的工作和生活中多了更多的敬畏和淡定,多了更多的思考。每一件事发生时会告诉自己要思考用正确的方法解决,因为晚上要写简书总结。发生后会更深入回观思考,看背后的规律和真相,为了更好的分享。慢慢的自己开始带有一点觉察的去生活,去对待身边的人事物。就这样,慢慢的家里有了一些不一样,因为自己的淡定家里多了一份祥和。自己的一些情绪抒发到文字上,对家人就少了一份伤害,多了一份闭嘴和忍耐。自己透过他人的分享多了一份滋养,同时自己的分享也给他人带来一点触动,自己收获到了更多的爱的回向。
慢慢的持续简书分享过程中,自己文字表达能力也好了一些,自己的恐惧少了一些,自己的善念多了一些,恶念少了一些。敢于正视自己的好和不好,自己的勇敢就多了一些,自己的光明就多了一些。自己想要好的心更强烈了一些。这也是在美乐习道的一部分,透过分享陪伴我们具有克服困难的能力,自知的能力,解决问题的能力,平衡关系的能力,知止而后有定的能力。
感谢关注我分享,给予我分享机会的朋友们,是你们的鼓励给了我更多成长的动力!感恩