2020年11月17日今日阅读雪漠著《老子的心事》——雪煮《道德经》
我读到：第174-184页第28章，
zhī qí bái shǒu qí hēi wéi tiān xià shì
知 其 白，守 其 黑，为 天 下 式。
wéi tiān xià shì cháng dé bù tè fù guī yú wú jí
为天下式，常 德不忒，复归于无极。
知 其 荣，守 其 辱，为 天 下 谷。
wéi tiān xià gǔ cháng dé nǎi zú fù guī yú pǔ
为天下谷，常 德乃足，复归于朴。
✅把自己变成泥土，任万人践踏，用泪水和血水化作池塘里的淤泥，滋养智慧的莲子，最后你生命的池塘中就会开出智慧的莲花，这就是成功。
✅其实烦恼是比出来的，如果你不在任何方面跟别人攀比，你就不会失望，也不会有烦恼，在佛教训练中，烦恼障是一个很容易破除的障碍，就是因为这一点，只要你拥有了无分别的心，烦恼障立刻就消失了，这时你再去欣赏别人的高大和强大就不会再顾影自怜，因为你接收到的是另一种信息，原来我还有这么大的成长空间，你会像孩子一样，觉得非常有趣，跃跃欲试想看看如果自己也这么做，效果会怎样，所以永远要像山谷一样低下。
✅常德乃足，是真正的成功，因为你会拥有真正的内证功德，这时你就归于自然朴素，毫无造作表演，你的天真浪漫会像野花的香味一样自然流露，这就是复归于朴，到了这一步，你的智慧就被激活了，你就可以做很多事情。
我学到了什么？
前天因为喝了太多寒凉的东西，傍晚运动完后又喝了一碗冷的鱼腥草水，当时胃就有点不是滋味，说不出来的感觉！然后自己又吃了两个蜜桔，接着邻居又拿了面包过来，正好也饿了，就吃了一个。然后胃就开始绞痛，躺床上睡了很久不痛了，不过第二天浑身没劲，两腿发软，膝盖酸痛！中午邻居给我拿了开胃的茶，我就泡水喝，又在床上躺了一天，饿了就挣扎着起来煮个粥喝两口，胃口也很差，实在饿了才吃点！晚上吃了邻居煮的热面条，感恩！
平时自己惜时如命，当身体抱恙的时候，一切都不得不叫停！乖乖躺床上，当睡神！
自己也想挣扎着起来做点什么，不过一起来就头晕，完全不在状态！无法集中注意力，还是接着睡！
今天舒服了很多，一早起床去公园散步，买菜，中午给雯雯做午餐，想想自己生病孩子也跟着没好日子过！
现在自己生病也比以前坚强很多，心态上更积极，昨天自己还给自己艾灸了，自我拯救，总会挺过去！想想以前自己经历的种种不舒服，不都挺过去了，一切都会过去，好的坏的都会过去，来了就面对，就当是老天对自己的考验！
生病不了的就不好，也是排毒嘛，今天就是拼命的拉，昨天就是晕，记得以前医生还专门给我开中药就是拉肚子的，这会自动排毒，把肠道清空！机会难得！
今日话题：您从老子的处事智慧里读到了什么？
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