信念其实是所有奇迹的萌发点。威尔逊就说过：“要有自信，然后全力以赴——假如有这样的信念，任何事情十有八九都能成功。信念也就是自信，当你每次做事情都要想到“我能行”这三个字，这样的话你做什么事情都有可能顺顺利利的完成它。因为如果你没有那个信念，没有对自己的一种自信的话，那你完全没有必要去做那件事，更加没有勇气去做那件事，而没有这些去做事情的话，那你连去做事情的可能性都没有，因为你压根不会去做。但是如果你有了信念呢？它会给予你无限的勇气，他会让你知道，只要你全力以赴，这件事对你来说小菜一碟，这样你才会有可能去做这件事，而且是成功的完成它。
有的时候，我在游泳时就会惧怕某一样项目，以前我十分惧怕那些长距离，就例如800米自由泳呀，1500米自由泳等等，这些一游下来就感觉身心疲惫，因为游着游着就会发现气越来越不足， 而每一滑动作都要做标准，游着游着速度就会变慢，因为动作会变形，这就会使我们有的时候感觉非常的劳累，这也是靠验体力的一个项目。而如今我更加惧怕那些强度训练，举个例子吧。首先先游两个200自，第1个拉动作，第2个冲刺；随后呢，再游4个100自，最后一个冲刺；然后八个50自，后4个计时；最后两个25米自冲刺。这样的项目要有两组！真的，每次听到这样的项目，我和队友都会觉得想哭，感觉根本游不下去，根本就不是人做的事情。但是教练给了我们信心，我们有了信念，一定要比赛好成绩，所以有了这样的信念，我们才会忍着痛去游这些项目。这就是信念起到的极大的作用。
我相信美国纽约州第1位黑人州长罗尔斯的故事，大家应该都很清楚吧：他从小就并不受老师欢迎，他跟那里的孩子一样有着诸多不良习惯，刚上任的教师奥利森耗费心机，想劝说这些孩子就像对牛弹琴一样，一点效果都没有。为了真正给他们上一点内容，奥利森教师准备给他们一点乐趣——看手相。没错，他们每个人都排队上去给奥利森老师看手相，老师都会对他们每个人说他们未来的事情。到罗尔斯了，老师抓着他的黑手看了又看，研究了又研究，最终一本正经而若有所思的说：“小伙子，你以后一定会是纽约州的州长！”同学们全都笑了，因为他们认为这是不可能的。但罗尔斯有点不敢相信自己的耳朵，他疑惑地望着老师，但从此她便在心里暗暗确立了当州长的信念。于是这样的一个信念产生，也就代表着一位新的励志洲长产生。从那以后罗尔斯改掉了自己身上种种恶习，几十年来，他心中当州长的信念丝毫没有动摇，他一直在奋斗着，51岁那年他终于登上了纽约州第53任州长的宝座，他是有史以来纽约当选的第1位黑人州长。在他的专职演讲中，他就说过：“
信念值多少钱，信念是不值钱的，他有时候甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就会迅速升值！”
