——春蕾六幼 高亚绵
一、感受
注意是我们日常生活中较熟悉、常见的一种现象。当我们在工作或学习时，有意识的把注意力集中在这件事情上。还有一种是习惯性的注意力不集中，不能迎接好的状态。那对于注意力不集中时我们应该怎么做？马老师给了我们几个建议很有用。
二、收获
培养儿童注意力分为三个等级。
1.对有兴趣事情的注意力，兴趣是最好的老师。当人对一件事物感兴趣时，他的注意力会达到至高点，这时的学习是高效的。
2.对生存的注意力。满足孩子安全感的需要，提醒孩子与此同时也要保护了自己。
3.选择性的注意力。会自主排除其他干扰因素。
三、行动
1.每个孩子都具有独特性，不要给孩子贴任何标签，不要把孩子定性为哪一类人，他就是他，独一无二的他。
2.尤其疫情在家这段时间，孩子的行为会散漫，成人可以和孩子一起运动、合理的休息或积极有目的的引导孩子，帮助孩子训练专注力。
