看完《非暴力沟通》，有种如获至宝的感觉。曾几何时，和书里类似的场景都在我们身上发生过，只是没把潜台词说出来所以让结局变得不同。
001我想安静一会
心情不好时可能会对别人说:别烦我。如果你明白你只是需要安静，就不会说出伤害别人的话。
002我们沟通一下
不管你怎么提醒Ta总是忘，内心一阵狂风暴雨，结果变成了沉默。真正想做的却是和对方聊聊。
003不做也没关系
你不会拒绝别人，嘴上总是答应但其实内心有丝拒绝。学会接纳自己的需求，不做也没关系。
004你是怎么想的
有时候会按照自己的理解来评判对方做的是对是错。缺乏的是仔细观察，一句耐心的提问。
005谢谢你的关心
为了证明自己是对的，总是不停的“打辩论”。没体谅对方的心情，也忽略了其中隐藏的关心。
006我想知道原因
看着家里乱七八糟也没人收拾，放下包的你开始念“紧箍咒”。让自己静下心来，问下原因。
007可以说给我听
听着对方不停的的抱怨，两个人都很烦。如果能引导Ta说出背后的需求，相信都会很轻松。
008因努力而开心
偶尔会觉得自己很丧，明明付出很多总觉得什么也没做好。细数自己的努力，并为此开心。
009简单直接诉说
想得到对方安慰，就要告诉Ta你很伤心。因为对方让你觉得难过，把心底真实感觉说出来。
010真诚夸奖别人
别人帮助了你，及时用真诚的语言去夸奖，感激对方。
美好的生活需要多沟通。勇敢的去发现并说出那些潜台词吧。你会收获一个更加充满爱和善意的世界。
