九月第二次复盘:就算心情很糟糕,也要笑对生活

文/微笑

不知识天气闷热的缘故,还是自己心里积压了很多情绪,这一周心情乱糟糟的。看啥都不顺眼,很多次都有发火的冲动,可是火气到嗓子眼的那一刻还是被理智压下去了。因为我知道发脾气自己是爽了,但是带给别人的伤害却是不可估量的,也许这就是成长的节奏吧。

静静的呆着什么也不做,等情绪过去后。然后安慰自己:就算心情很糟糕,也要笑对生活。

继续这周的复盘吧。

一、个人成长

参加十点读书的朝夕晨读有段时间了,收获还是有些的。比如看到名字就爱上的读书会投资自己读书会,又比如头一次听说了复利时间、时间银行、QAS笔记法、金砖写作法等。收获最大的是下面这两种。

1.成长体系五要素

方向(了解、关爱、打造、增值)

路径(听、说、读、写)

工具(信息源、效率、数据库、个人品牌)

同伴(专家、教练、同伴、自己)

每日践行(最关键的一步)

2.金钻写作法

话题论述:生活中所听所见所感

延伸论述:做进一步的描述

对比论述:外界找素材,反面论证

核心论点:总结全篇

特点是简单、灵活、高效。

二、带娃日常

1.自己

心情不好的时候,再遇上调皮好动的孩子,心里的火气蹭蹭蹭的往上蹿。手里没忙完的活计,肚子空空如也,大中午的太阳火辣辣的照在身上,那种委屈和难过真的不能用文字来描述。差点对着她大吼大叫起来,还是忍住了。停下手中的活计,换上轻松愉快的表情抱起她,我想这便是作为一个母亲的爱和责任吧 。

2.孩子

要说这孩子听不懂你说话,你让她拍手她就拍,让她做刚学会的动作和表情她也会。但是你让她不要乱扔玩具和到处乱抓乱爬,就是不听,就喜欢和你对着干。让老母亲的我气的想动手打人,可是人家是孩子啊,舍得吗?舍不得,除了忍耐就是不理她。你越不理她,她越乱扔,还各种吼叫,以便引起你的注意,她就开心的笑起来。也许这是她找乐子的方式吧。

3.自己与孩子

现在的小孩都非常聪明,尽管不会说话,但是她会用她的方式得到她想要的。作为成年人的我真的应该向她学习。

不是有本书叫《孩子是个哲学家》。有时间我得看看。

三、阅读写作

1.阅读

本周计划读完《风雨哈佛路》的,奈何各种原因没有看完。更多的原因是自己目标不明确,没有想办法找时间看书而已。不过也看了一多半,感触颇深。

作为本书的主人公莉丝,父母染上毒瘾,依靠救济金生活。为了那一点毒品,可以说什么事都干的出来,她虽然没有办法改变这种境遇,但是她没有埋怨父母。

就算住的公寓环境非常差,有时连肚子都填不饱,但是这没有影响她深爱着自己的父母。母亲非常爱她,希望她好好上学,不要走她的路,父亲给她讲故事,带着她看书。这也是为她后来逆袭的基础吧。

正如书封面上的那句话“一个最贫穷也是最勇敢的哈佛女孩。”妥妥的女性励志小说。

下周这本书要看完,然后继续开启另一本人物传记《褚时健传》。

2.写作

因为爱诗歌,偏爱情感类。每天都有在写,但是更想往长文方向发展。

原本计划每周写一篇长文的,这个周没有动手写长文,还是因为自己懒的缘故。

我也知道一下子给自己定下太大的计划是完不成的,所以只能慢慢来,先从一周一篇来,一点一点往上走。

四、家庭生活

1.这周没有给父亲和家里打电话,因为孩子有时哭闹,想着要晚上打,有时忙就忘了。每周能联系的时候还是要联系一下,让他们知道我不管在哪,心里都记挂着他们。

2.这周也没怎么和朋友联系,以前喜欢微信聊天,现在大家更喜欢刷抖音了,好像能聊的越来越少了,但是关系要好的,还是有必要联系的。感情再深,也要隔三差五联系一下,不然走着走着就真的散了。

3.这周也没咋和孩子爸爸聊,每次开视频的时候,他都是看看孩子,有话就说,没话说的时候就挂了。真的有时挺失落的,看来孩子在他心里地位比我重要。我还是看我的书,写我的文章比较实在些。

4.家庭开销方面,幸亏预留出一部分钱,以便来应对各种突发情况,不然把钱霍霍完了,真到要用的时候,就又着急了。存钱和减少不必要的开支真的是非常有必要的。

总结

这周状态不怎么好,基本每天都有点莫名其妙的烦躁和不安,就算写着日记,也无法完全化解自己心里那股释放不完的闷气。

与其和自己过不去,不如静静的和它共处,这也是最好的办法了,无论如何都不能和别人发脾气的,这是我的基本原则。

成长有时只需要一瞬间,总会有种力量引导着你更好的走向自己。

也只有把自己修炼好了,才能更好的和孩子相处,用自身的言行去影响她。而不是一味的说教。

修炼自己的路上,读书写作是个非常不错的方式,在锻炼自己的同时也会让自己越来越好。

自己状态变好了,和家人朋友的关系才会更和谐融洽。

罗曼罗兰说过:“世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。”

所以不管心情是好是坏,该做的事一件不能少。

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