图片发自简书App
人开始变老通常是从心态开始，最常的表现是不愿意学习新的东西，我妈常说的一句话，我都80了，不学这个了，学也学不会！听到这个我也常会想，其实要学也并不难，前提是想学。我也常想，我年纪大了是否也会这样？我心里是抵触的，我抵触变老这件事情，我要让自己保持年轻，保持年轻的心态，保持年轻的身材。
我每周会有至少5小时的运动，跑步或 keep，有匀称健康的身材，拥有不常见的马甲线。夏天看儿子在学游泳，我也想学，喜欢能够在水里畅游的感觉。
可报了游泳班，教练开始教了之后，发现学习新东西并不容易，每天练习，练的腿酸痛，开始学换气了，又每次喝不少水，开始萌生了放弃的念头，觉得我也四十了，过去四十年也不会游，不也过来了。可转念一想，这样是不是就跟老人家的心态一样了，我要像孩子一样保持一颗好奇、热爱学习的心。
每天学点新技能的心态，让我对很多事情重燃了兴趣，接下来，我还要学英语会话，画画，NLP教练……保持学习，保持年轻！
