我以前的老师曾对我们说过，人在一个月的时间里，总会有那么几天是干什么都做不好，或者说心情处于极度低沉抑郁状态，我们无法改变，能做的只有把这种不适状态减短，这样才能保持良好的学习状态。
如果你们有这种情况发生的时候是怎么做的呢？
我尝试过听音乐、看书、玩游戏发现都没什么效果。直到尝试到看电影，看一些以前看过的励志电影《三傻大闹宝莱坞》、《勇敢的心》、《燃情岁月》等我都觉得能让我的心情很快的平复下来。
如果你也有这种状态的话不妨试试这些方法。
谢老大的每天一篇文章
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