《高效能人士的七个习惯》今天，你践行了吗？

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（雪瓶老师带领我们解读《高效能人士的七个习惯》，以下是我的复盘笔记，希望对大家有所帮助，欢迎大家在留言区讨论，如果大家觉得喜欢，可以点个赞哦 _感谢）

【背景】

1,调研昨天八页纸的情况

2,调研最印象深刻的句子

3,是否有对照写过月，周，日计划

4,大家对确定关键角色的理解

5,调研践行日记是否有断的情况

【新知】

1,平衡，确定自己的关键角色

2,分角色列出自己的事项

3,跟个人使命宣言做结合

4,没有践行，后面的都是空的

5,周日安排写个人使命宣言

6,以第二象限为中心的四步骤，第一分角色立目标，结合使命宣言，个人使命宣言在周日写，休息日

7,每日调整

8,专注当下，在学习新的知识点，忘记了自己正在做的事

9,不要和其他知识点混在一起写

10,践行日记出现卡点，践行不下去

11,精进来自成长反复

12,知识点的学习不在多，而在怎么用到自己身上

13,如何重写践行日记

  1）梳理会断的原因

  2）解决问题不成为阻碍

  3）重写践行日记，重新开始做

14,如何让践行日记继续的行动项

  1）设立闹钟

  2）写入效率手册，每晚核对

  3）设置成手机屏保

【旧知】

不要和其他知识点一起写

【行动项】

1，践行日记重新做，写到效率手册里事项里

2，梳理践行日记会断的原因

3，解决问题使之不成为阻碍

4，重写践行表格，重新开始做

【今日最深感受】

一直在想着，想把践行日记做起来，结果每次都是写几天，断几天，没有一直持续。回想了下，为什么没有持续写呢？

原因如下：

1、没有足够重视

2、每天没有去check进度，每晚复盘没有做

3、目标设立没有做好

如何解决呢？

1、设立闹钟提醒

2、每晚临睡前，check进度，写好当日复盘，明日计划

3、每天早课前，写好践行表

【今日章节】