根据自身这么多年的经验，我的答案很肯定——不能。
我是爆脾气，传说中的麦秸秆脾气，一点就着。每次发火总是猝不及防，情绪失控，冷静下来以后，又很是后悔。比如，我穿得帅气逼人，正在撩妹的时候，服务员不小心把咖啡洒到了我的身上；孩子做作业一次一次出错，而不自知改正；在一个不赚钱的项目中，还遇到了难缠的客户，一遍一遍吹毛求疵修改我的项目方案;当伴侣再一次忘记了我的生日的时候。那愤怒的小火苗噌噌往上窜，头脑发热、怒发冲冠，还没明白怎么会事儿，直接就进入暴跳状态。能忍吗?根本忍不下吗？
只到我看到这个故事，改变了我的看法。
一位妈妈，正在怒不可遏训斥着没有交作业孩子。
这时电话响起，是老师的电话。
妈妈接起电话，马上亲切和老师解释孩子为什么没交作业。就像变了个人似的。
挂了电话，立马重回角色，暴跳如雷的数落孩子的诸多不是。
熟不熟悉？有没有过？神一般的表演技能，全程转变无缝衔接，把握情绪游刃有余。
这样看来，脾气不仅是能够控制的，并且还可以收放自如。要不是怎么解释以上妈妈的举动。
以前，认为情绪总是在忍无可忍、无须再忍才会爆发，现在仔细想想才明白，我们并不是忍不住，而是不在乎。
只要能够肆无忌惮的发脾气，那说明对面这个人，要么你不在乎、要么你比你弱。
为什么我经常在孩子面前发脾气，一是有效果，二是没后果。好声好语说话，孩子依然我行我素。那就直好给孩子colour see see(颜色看看了)，想怎么骂就怎么骂，想怎么吼就怎么吼，骂了也白骂。当然，副作用还是有的，孩子会逐渐增加免疫力，直到你喊破嗓子也不管用了。
为什么领导毫无道理的骂我们个狗血喷头，我们依然那么亲切可爱？就算内心充满不忿，也能强压怒火，面上还是堆满微笑。主要是不敢啊！轻则降级扣钱，重则开除滚蛋。挨个骂，还个嘴，代价这么大，我傻啊。
那么，愤怒的真相是什么？是人们用来达成目的的一种手段罢了，虽然披着一层情绪、感性、冲动的外衣，但是敢对谁发火，不敢对谁发火，都是经过精密权衡计算收益风险之后的结果。当你准备采取那种情绪的时候，已经在电光火石间估算好了，明显处于劣势，你就会表现的富有情商，妥善的处理情绪。明显处于强势，你就会暴躁易怒、不管不顾。
好了，那我们知道这些又有什么用呢？
且听下回分解。
