20200107 信息报告CH1-01：如何整理手机app
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0 摘要
这是2019年的第一周的第一份进阶信息报告，包含分析背景和目的、思路与分析步骤、主要结论、收获与思考及参考文件等。以此呈现我对积极心理学的最小全局认识。
1 背景与目的
使用手机 iphone Xs Max 512G（黑色版），
1.1 背景
1.2 目的
- 精简app，删除不必要的app
- 保持app页面 在两页
- 完成后，不断的模拟，形成肌肉记忆
- 提高效率，更快的速度找到所需要的app
- 通过手机排布，减少手机诱惑
2 解题思路
- 谷歌搜索 所需内容，
- 结合效率达人课程（cuilv）
- 通过iphone 自带app时间统计，使用xmind 统计手机上的app名称
- 根据Dock 栏，首屏，次屏，负屏
- 所以我會保留的 App 有兩種，「主動選擇」與「被動選擇」：
- 主動選擇：我選擇常常「主動」去使用他的 App ，例如 Evernote。
- 被動選擇：我常常「被動」要去使用他的 App ，例如 LINE 。
- 先不看手機裡目前安裝的 App。
- 而是去列出自己一天 24 小時的各種情境。
- 設想每個情境我「最想解決什麼問題？」「創造什麼價值？」
- 選擇能夠解決該問題、創造該價值的 App ，也可能不需要 App 。
- 用腦袋想，如果看不到 App 就想不到，表示自己不是真的需要。
- 只列出「絕對會用」的 App ，而不是想用。
- 同樣功能盡可能只挑一款 App 。
- 把這些 App 挑出來，擺在手機第一頁，可以照著使用情境的時間排序。
- 挑出會在更多情境使用的 App ，擺在下方工具列。
3 操作步骤
Dock 栏指的就是屏幕下方那四个不会跟随页面而变动的位置，在这个位置放置的 app 需要符合两个最：
- 最常用；
- 最便捷：需要用到时可以最快打开。
