给心灵放个假

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没有反思的人生不值得过

反思:

昨晚整理课,Mandy催眠走进清爽的大房子时,我却走进了压抑、脏乱、充满窒息感的房子,这里让我压抑、心慌、急切的希望走出,最后被唤醒,出了一头虚汗。出现这种情况Mandy分析:

1. 从一开始的光无法照进身体,说明近期压力过大,个人分析为线上社群组织和朋友关系。

2. 上次催眠被强化过的封总家的清爽房间,十天前再去封总家,完全被毁掉,直接是脏乱差的景象。

3. 来自原生家庭小时候的感受,小时候走进过这种房间或者被单独被放在某个地方,缺乏安全感。

需要给心灵放个假,反思自己的状态,以便下一步轻装上阵。

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