第八天
今天,在关系里明确彼此界限,
知道哪些是你的事情,
哪些是我的事情。
我们相互连接而又彼此独立,
各自有足够的空间和自由。
良好的个人界限可以让你与真实自我链接,
也可以让这一段关系更好地发展。
这是最近特别困扰我的一个问题,在工作生活中,我经常都处于界限不明的状态,市场会被入侵,很多时候都是源自我有被需要的需要和想做个好人的想法,觉得如果我拒绝了别人的要求,那我就不是个“好人”了。在别人眼中我就是一个冷漠、没爱心或者是什么样的人了,小我总是很看重别人的眼光和付我的反馈的。所以我经常都会去帮别人做很多我本来就不愿意做的事。
比如,我们一起出差,我都能够带好我自己的东西,上课的时候我也能够很好的照顾好自己,不如带好水杯,拿好垫子或者是其他的事情。有的时候我也会因为看不惯其他人的一些习惯,给点建议,可后来想想,这些是别人的事,我们作为朋友,提醒一二次,他愿意成长就会成长的,如果不愿意,说多少次也是没有意义的。成长是他的事。只有我自己,才是我自己最重要的事,发生一件事情,如和看待这件事,是我的事情,是我可以决定的。
今天在先知舞者的课程上,也参与了很多身心统整的活动,脑子有点乱。睡觉啦,晚安!
20180424(93/90)
【易效能今日三只青蛙🐸】
🐸早起+运动 已完成
🐸先知智慧课程 已完成
🐸收货 已完成
🐸女性社群运营计划 进行中
【易效能明日三只青蛙🐸】
🐸早起+运动
🐸先知智慧课程
【易效能90天目标🎯】
马甲线
尊重自己 做喜悦的事 喜悦的做事
早睡 10:30-5:30
【感恩分享❤️】