从今天晚上开始，我就移驾实验中学教师宿舍楼，开始每月一次，每次七天的值周任务，这是我最不愿意的，却又是能给我带来心情安宁的时刻，小小的值班室，两人一间但是轮流入住，因此每次也只有我一个人，听着音乐想着心事，除了床不够大之外，剩下所有都挺自在的。
脚放在温热的洗脚盆里，神经末梢上传的温暖惬意扫去了一天的劳累，耳朵听着高胜美温柔婉转的歌声，那些熟悉的旋律在耳边一首一首的响过，但还是不能拴住我的思绪，这或许就是人的高级之处，除了感官上的享受之外，还有深层次的精神方面的需求。
听着歌，泡着脚，想着心事，思绪又回到刚刚出去的十几天的学习上，这次学习让我对自己思考了很多很久，由于最近两年身体的原因，我对自己放弃了许多，当爬到这个山头之后，没有再去想应该怎么做，虽然自己是省级教学能手、省级学科带头人、省级特级教师，身边的人也都在劝我，你已经在教学方面做到极好了，应该停下来好好关注一下自己的身体！也许自己以前不知道珍惜它，去年身体狠狠地惩罚了我，我已长了记性，以后会好好待它。但是，身体问题不能成为我提升的阻碍和理由，我想自己应该换一个地平线重新再升起一次，好好的整理整理自己的思路，在指导青年教师成长这方面做点工作，其次，对自己前半生的一些教学总结一下，写点东西出来！
人不可一日无事，光阴珍贵，不敢浪费，儿子曾说过一句我非常赞同的话，每个人在行事中都有自己的底线，如果你不坚持，不自我约束，你的底线会越来越低，成功的可能性就会越来越小，因为懒惰是人的天性！的确如此，那些勤奋的人，都是有超强的自我约束能力，因为身体，我一直在降低我的底线，以至于几乎对自己放任自流，好在有了醒悟，我想还是从写点东西开始吧！
