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人活一世，想要保持健康的身体和干净的灵魂似乎很难！
庄子说， 举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。一般人很难做到。不为外物所动，历尽千帆归来仍是少年的人万里挑一！
这中间隔着的有学识，有自律，有境界，有格局，或许还有看不到的思想。
普通人很难达到，也就显得珍贵。
作为普通人，一样也有渴望保持健康的心。健康的身体是基础，没有身体，灵魂何以寄存。健康的身体里不一定住着干净的灵魂，但干净的灵魂一定需要有身体安放！保持健康的身体，可以让干净的灵魂更干净更持久。
作为普通人，一样也渴望拥有干净的灵魂。没有灵魂的躯体如同行尸走肉。灵魂驱使着身体，借此可以拓展生命的宽度，增加生命的厚度！
我也渴望！而且奢侈的希望拥有两者。你可以说我贪心，甚至可以嗤之一笑。可我就是这么想的。
对我来说，重要的是我在加强自律。我在锻炼，我在读书，我在思考，我每天面对阳光笑；也会在孤独处突然泪流满面。
我知道，长大的过程中学会了与人相处，成长的路上还要学会与世界相处与自己相处！所以，我依然渴望拥有！
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