2021-07-29 周四

2021-07-29每日复盘

早上做了个噩梦,又睡着,然后就起不来,睡到八点,然后就迟到了,蒸个鸡蛋,洗漱护肤就出门了,去公司旁边买了个早餐。

中午没煮饭,老公在他们公司那边买了2份回来。也就能早早的吃完饭,然后洗了个水果。中午睡醒后,大中午2点出门,确实是真的热,到公司后,头都懵懵的。

晚上下班后,突然想吃烤鱼,老公点了个外卖,他说他要吃沙拉,我吃烤鱼。回来后,我煮了个绿豆汤、洗了沙拉菜。弄好,刚好老公也回来了。太久没吃了,好好吃。老公也赞不绝口。休息一会,去宝龙那边,老公理头发,我洗头发,等了快要半小时,弄完都10点了。回来后洗漱早上休息。

身体健康

入睡:23:42  起床:08:02  午睡:22分钟

合计:8小时42分钟    深睡:1%,4分钟

运动:无,本周累计2次

泡脚:无,本周累计1次

面膜:无,本周累计1次

学习成长

阅读:1天,累计4天

看书听书:51分钟,累计2小时19分钟

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