日更94天

我发现一个问题，就是能够长年累月坚持一个习惯真的很难做到。其实刚开始写简书也是有一个目的就是希望能够每天坚持，可是写着写着就断掉了，而且会给自己找各种理由和借口。不知道大家是不是这样，特别想请教那些每天都坚持做到的人为什么会坚持下来？而且我的纠结还在于明明自己很懒，心里知道，而且也知道懒会浪费时间和生命，一面继续坚持懒一面内心又受到谴责，总是别扭着，好烦啊，有没有高人指点一下？

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