前几天提醒大家意外的来临，要提早规划自己，为意外做准备。除了意外，还有个你躲不掉的结局，就是衰老和死亡。
如果人衰老和死亡或者其他痛苦的时刻，能够失去意志那该多好啊，你就不会知道这些不愉快正在一点点吞噬自己，可是大多数情况下并没有，我们意识清晰、躲不开、逃不掉。
都说人如果老到不能自理，一旦病危就不要再抢救了，因为每一次抢救真的很“痛”！
你说“是的，完全可以感同身受。”可是，想到未来的某一天换做是自己是病床上的那一个或者陪床的那一个，各种细节甚至选择又难以释怀，对亲人的不舍还有那些难言的恐惧……
要老得体面，要死得不那么痛，至少我们要保证在步入衰老的过程中，我们要自律，要运动，要尽量健康。因为只有越长寿，寿命终结的时候可能越洒脱，家人和自己都没有太多遗憾。想想早早过世的人们，即使已经功成名就，哪个又没有遗憾呢。
