我不认为自己是一个非常自律的人，过去我一直都认为有句话很有道理，那就是:春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，所以对于我拖延不能早起这件事，我理所当然的归结为季节的原因，2015年我经历了工作的低谷，重新规划我的职业生涯，新的工作需要我经常早起，那时候对我来说是非常痛苦的一件事情，常常又忙脚乱，甚至差点耽误了参加公司最重要开幕仪式，我下定决心要改变，我要把这种痛苦变成了一种习惯，于是我开始锻炼自己早起。当早起变为习惯以后我突然发现我的时间突然多出了很多，而且我的生活也变得有序和从容了，这时候开始我就爱上了早起。
早起让我有更多的时间思考今日关于生活和工作的计划。让我做到心中有数。
早起让我每日坚持喝一次温开水，调节了我的肠胃，让我一天的生活更健康。
早起还让我每天一边洗漱一边听新闻、听广播、听樊登读书学习，让我知识的积累有了新的渠道。
早起还能让我从容的打扮自己，按时吃早餐，开启元气满满的一天。
坚持早起，让我们一天的生活都从容有序。
