拖延是一种坏习惯，更是一种心理的疾病。

周四晚上，教育股发通知截止周五下午5点前必须完成本学期的转学工作。

收到这个通知，我当时在家，想到还有3个学生转学申请，有一些焦虑，因为不仅是自己网上的操作，还有对方学校的联络与配合，以及局里领导的协调完成。

晚上，梦中又回到了那座破旧不堪的大楼上，摇摇晃晃的楼梯，每走一步就有一个洞，害怕掉入洞中，我一走一跳，艰难地行走着。

周五一起床，我立刻奔向学校，网上操作，联系兄弟学校，一个多小时基本搞定。

一场虚惊，一场本不应有的噩梦，一段长时间的担忧。

只是因为一直有着响亮的借口，我忙着上课，忙着管孩子，忙着省检查，忙着中考的工作准备。正是有这些理由可以给自己开脱，才有之后的波澜。

其实，一切都是借口，一切都是给自己舒服的理由。

不知从何时起，我开始了拖延的坏习惯，并一直被它困扰着。

事实上，每天都有一些事要处理，但并不是每天都太忙碌而没有时间做完一天本应该完成的事，总是在找借口拖着做，明天做吧，后天做吧，一直拖到截止的最后期限。

在拖延做事的日子里，我并没有获得轻松的感觉，其实心里一直在纠结这件事，反而加重了生活的负担。在最后突击完成的时间中，手忙脚乱，提心吊胆，又会忙中出错，效率低下，生活也陷入了混乱之中。

回想之前，拖延的坏习惯就一直存在于我的生活之中，细细想想，它的影子越来越清晰。

因为拖延，大学中耽误了自己兴趣的发展，一直想将英语口语训练纯熟，却一直想着时间还很长，但直到离开校园的时候，去过英语角的次数一直保持在个位数。

因为拖延，这么些年一直懒得思考，不想动笔，一直期待有灵感的时刻，那个文学梦也一直只是一个伟大的梦想，直到现在，我也只是在丰喜工作时写过两篇文章发表在厂报。

因为拖延，打球后摔伤了的腿，当时幻想不太疼痛就不去医院了，错过了治愈的良机，以致现在依旧留有旧伤，在阴冷潮湿的天气里，那里就会隐隐作痛。

因为拖延，生命中留下了很多的遗憾，也伴有无尽的悔恨。

必须直面拖延的坏习惯了，必须正视不堪的生活了。

首先，拖延是自己的一种逃避，逃避做事时即将面对的挫折与困难，逃避自己无法控制的局面，因为害怕困难，所以将事情一直推后，推到遥遥不可知的明天，将自己也推到忧虑与折磨之中。

其次，拖延是自己的一种恐惧，恐惧未来，恐惧不可预知的事情，恐惧出现困难甚至失败后，不敢面对失败，因为恐惧，一直拖延，将自己放在暂时的心理舒适期中，得过且过，时刻忧心，渐渐陷入到焦虑的泥淖中，越陷越深。

最后，拖延是一种不自信的表现，因为不敢面对现实，不敢直面未来，不敢正视一些即将到来的结果，更重要的是，不敢面对自己的心理期望或是说苛求。

我明白了，拖延的原因在于心理的问题与看待世界的态度。

拖延这个疾病源自于少年时期，经历了一段有些无奈、无助的时光，不敢表达自己的心声，抱着熬过去的态度过去之后，它像真菌一样生存于生命中，留在血肉里，难以去除，但必须祛除了。

在这个世界上，失败是生命中的常态，成功反而是件偶然的事情，成功的人们有太多的幸运最终才敲开了成功的大门。

得之，我幸；矢之，我命。

我本就赤条条地来到这个世界，也终将两手空空地离开，何必如此畏惧失败，何必如此负重前行，多一些淡然，多一些洒脱，岂不更好。

世间万事的好坏成败在于天时地利人和，三者缺一不可，吾如渺小之蝼蚁，岂可撼动大树。

尽人事，听天命，如此而已。

当我们能真正地面对自己，与内心的自己达成和解，不再让他躲在漆黑的角落里受委屈，面对那个默默流泪的孩子，我们可以递给他一块纸巾，可以给他一个真诚的拥抱，我们就做到了真正地勇敢，我们也就无所畏惧。

我已慢慢学会了自我疗伤，那些病也会慢慢痊愈。