2019年6月2日
星期日～天气：晴
亲子日记～320
这周末女儿主动不要手机，说要集中精力进行复习，虽然晚上偶尔用手机听听音乐，我也权当她放松心情了。
平时写作业或学习时玩手机，确实受影响，首先专注力不集中；其次是很容易打断正常思路，以前女儿写作业时偶尔放着音乐，边听边写，我建议过几次，她自己说心里有数，不耽误学习。
上午陪女儿观看了山东教育电视台直播的“光明的未来”近视防控大讲堂。现已中度近视加散光的女儿，又学到一些防控近视、保护眼睛的知识。其实，如今的近视，不能错怪到学校和老师，大部分原因是手机、电脑惹的祸！再就是学习习惯等原因造成的，所以以后少玩点手机，多爱护眼睛。
孩子玩手机本身没有错，但要注意分寸，不要沉迷贪恋其中，不能产生过度的依赖性。孩子喜欢玩手机和电脑一般来说有三个原因：1、学习压力大，通过玩游戏放松心情；2、生活比较单调，缺乏其他的兴趣爱好；3、在同学中寻找归属感和获得认同，父母们要理解孩子心理的需要，TA们需要适当地放松，需要除了学习之外更丰富多彩的生活内容，更需要同伴的友谊。
有时被适当地限制，孩子反而学习成绩好，强行压制孩子，与电子产品完全隔离开，反而影响孩子学习意愿。但是电子产品类游戏通常都制作得很精美，孩子玩手机的时候能够被色彩绚丽的画面和生动立体的音效深深吸引，加上关卡设计得扣人心弦，每过一关都能得到及时的鼓励，让孩子成就感十足。所以，孩子很容易被手机游戏夺走注意力，甚至开始沉迷。
在玩游戏的时间安排方面，父母可以利用“制定家庭规则”的方式来适当地限制。比如，规定所有家庭成员，每天在家使用手机的时间累计不能超过1小时，除了周六周日其他时间不能玩游戏等，视情况而定。而父母的要做的是，孩子一生的学习是从模仿开始的。父母给孩子做好的榜样，是最重要的。我认为：节假日里，孩子想看、想玩，就让他心安理得的去做，不要一边玩着一边背着负罪感。但要适度。
奎文实验初中17级3班翟婧婷爸爸
