2018年11月16 日晚，在我们的成长小组活动中，我有幸第一次单独体验沙盘游戏。结果是我的收获远远大于我殷切的期望，这确实让我更加对沙盘游戏着迷 ！
我先是在沙盘的正上方摆了一个可爱的娃娃，接着送他一个白色小马驹，然后在他左边又放一只惬意的躺着的熊猫。接下来挖了一个心形岛屿，开始打点我的岛屿，种草种树种海鲜。我挑了一颗结满了红硕果实的树，却不知道要将它栽在何方。寻寻觅觅，还是将它栽在了心形岛屿的左侧，载好之后，又将它斜插入沙中。后来我又选择了向日葵犹犹豫豫将它栽在了心形岛屿的右侧，不过它是高高站立的。左下角的山坡上小羊羔和小兔子在吃草，右下角是一只大红公鸡，左上角是一只美丽的小鸟，右上角是快乐休闲的一家人。最后还是在正上方小孩的背后放了一个艾菲尔铁塔。好了，我的温馨的、浪漫的沙游作品完成了。我得意的想着，这幅作品好像更加的休闲和抒情。
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咨询师问到，“在这个作品中有你吗？”
我说有。
她又追问，“你在哪里？”我说：“我应该在岛上某个地方。”
“这个岛代表什么？”
“这是一个爱心岛。”
“岛上只有你一个人吗？”
“没有，我和一群志同道合的人在一起呢。”
“那个小男孩是谁？”咨询师又问。
我回答：“是我的孩子。”
“那个小马驹呢？”
“是我的孩子的玩具。”
“你在岛上，孩子在岛外，你和孩子没有在一起，你不担心孩子吗？”
“不担心。”
“那只熊猫是谁？”
“是孩子的爸爸”
“你怎么从岛上出去，好像没有桥？”
“下方岛屿和陆地不是连着的吗？”
“你是特意留的，还是刚刚发现？”
“我刚刚发现的。”
“那你的岛屿周围的水是流动的，还是死水？”
“我不知道。”
“那个塔表示什么？”
“那是给我指引方向的”
“岛屿的四周是什么？”
“四周都有一些小村庄，人与自然和谐相处，所以环境很优美。”
“你那颗树，为什么要放倒？”
“因为我觉得站起来不舒服。”
“为什么？”
“不知道。”
“结果实的树一般表示你在某一方面，譬如工作，可能取得了一些成果，或者是将要取得成果。可你为什么要放倒它，而让向日葵站着？”
“树大招风！”我脱口而出。
我自己的感悟：
1.我在岛上，孩子和爸爸在岛外。这个岛不就是心理学吗？我沉迷于其中，是不是有点对家庭和孩子的疏忽和疏远？虽说鱼和熊掌不可兼得，但是毕竟家庭和孩子对我更重要。我学习心理学，不就是为了更好的生活吗？所以从今往后要注意均衡。
2.这是一湾死水吗？难道我还是没有找准出路？关于自己的职业发展方向，关于自己的华丽转身，自己考虑的全面吗？
3.岛上的自己在，却没有明确的自我，在这个领域，自己在做地下工作？自己的身份还没有被认同？
4.感触最深的是那颗斜插在岛屿上的树。确实自己半学期的工作，得到了学生、同事和领导的认可，这就是那红硕的果实，可是自己想低调的工作，不想树大招风。这一点是自己绝对没有想到的——原来自己的潜意识是如此认为的！聪明的潜意识。
5.我意识到的是公鸡和百灵鸟都催促我只争朝夕，努力进取。
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