一、收获：
1.记电话号码：人名和电话号码要联结起来，具体方法是找这个人的特点或在名字中找谐音、特点。
2.故事法训练中明白了，编的故事要有情节、生动、形象，前后直接要有一定的逻辑关系，这样不容易记错顺序。
3.字头法：一般是选第一个字，然后排列组合，找到有意义的一组，若没有合适的可再调换。
4.用地点桩轻松记住了圆周率的前120位，这在以前根本没想过自己能做到，很兴奋。
二、需要提高：
1.画图法练习中，想象力匮乏，比较局限于谐音法，以后要多练习，打开思路，选出最适合的。
2.冥想的时候有一段开小差了，跟着老师的引导使劲的想象，但是没有图像，以后要多回想多回忆。
三、期待
希望雨婷能通过具体事例再给我们分享一下具体的操作方法：
1.线性笔记过度到思维导图的步骤。
2.如何在5分钟画好小提纲。
3.做一本书的读书笔记，如何一段提取1-2个关键词。
