以前我很怕谈死亡，但自从确认了死亡的必然性与终极性之后，摆脱死亡的恐惧与焦虑就成为心底最为迫切的需要。
如何摆脱死亡的恐惧，任何天国的幻想和来世的憧憬都是无效的。最有效的方式就是投身和沉浸于世俗生活，也就是向大多数普通人学习，投身于大众生活，像他们那样安排日常起居，关心人间烟火。活的时候就想活的时候的事情，干活的时候该干的事情 ，死时任其死去。
你还可以这样想， 死亡于我们无关，因为凡是消散了的都没有感觉，而凡无感觉的就是与我们无关的，死亡不过是感觉的丧失。我们何必为了一个无法感知的东西而惶惶不可终日呢。
你还可以厚植信仰，信仰是人类的精神家园，有信仰才有精神寄托，人生在才会克服种种痛苦磨难，体会生命的伟大。寻求生命过程的伟大，死亡又有何惧？
漠视死亡
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