生活中我们见过太多人，困在人际关系的泥潭里。
我们感觉压抑，痛苦，其实都源于情感与自我价值的依附，把自己的气血耗费在了别人身上，把自己的日子搭进了别人的生活。
《庄子·缮性》有云，“丧己于物，失性于俗者，谓之倒置之民。”
意思是:一个人如果迷失在物质世界中，丧失了自我,如果为了迎合世俗迷失了本性，那么这个人就是本末倒置了 。
你越是走近别人，就越是远离了自己。
《心经》上说："心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。"
看透不执着，才是超越烦恼的自在。
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所有的控制，本质都是需求
《史记·老子韩非列传》里讲过一件事：
楚威王听说庄周素有贤能，就派使者带着厚礼去请他，并且许诺让他当宰相。
可庄周却拒绝了，他说："子独不见郊祭之牺牛乎？养食之数岁，衣以文绣，以入大庙。当是之时，虽欲为孤豚，岂可得乎？"
你见过祭坛上那头牛吗？好吃好喝养了好几年，然后全身披挂锦绣，被人牵进太庙。到那一刻，它就算想活成猪圈里一头脏兮兮的小猪，也来不及了。
楚王给的是尊荣，要的却是你的人生。
《庄子·庚桑楚》里讲：“有亲，非仁也。” 意思是，如果带着“要求”去付出爱，本质就不是真正的爱，不过是披着爱的外衣达到控制的目的罢了。
当一个人想方设法要控制你，拿捏你，以“爱”为名绑架你，其实是他想要剥削你的能量，因为他自身匮乏不足，所以只能从外界攫取。
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你越背负，人生越沉重
《庄子·大宗师》里说：“死生，命也，其有夜旦之常，天也。人之有所不得与，皆物之情也。”
意思是说，每个人的生死祸福，自有定数，就像天有白天黑夜一样自然，很多事不是人力可以强行改变的，这是万物的常理。
每个人的人生课题，都应该由自己完成。你强行把别人的因果背到自己身上，最终不仅无法改变他的因果，反而会把自己的生活拖垮。
不越界、不背负，不替别人承担人生，也不让别人替自己承担，才是人和人之间最健康的关系。
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真正的自由，是回归自身
杨绛先生经历过特殊年代，那时她被下放、被批斗、还被剃成了"阴阳头"。
有人等着看她崩溃好进行控制，还有人想借批斗的机会拿捏她。
她怎么做的呢？
她不郁闷，不求人，头发剃了没关系，自己编个假发带上。
让去扫厕所，不生气，扫得干干净净的让你无话可说。
她在《我们仨》里说，与人无争，因为无可争。
当你不再需要任何人的认可时，任何人就都拿捏不了你。
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没有任何关系是一成不变的，活得清醒，活得有底气，才能真正主宰自己的命运。
把别人的能量还给别人，把自己的能量拿回来。
这辈子最重要的事，就是把自己活好。
祝福你我，人生过得值得，过得欢喜。
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