今天看到黄执中的一句话，一下颠覆了我的思维认知。 他说：有时候你情绪内耗，不是想太多，而是想太少。 开始不解，不都是因为想得太多，才心里小人打架...

每次刷视频，都在一声声要爱自己，余生不长，对自己好一点的“蛊惑”中，下单了一堆乱七八糟的东西，看着衣柜里塞到爆的衣服，无处安置的鞋子，过了期的食...

特别喜欢杨降先生的一句话：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知...

蔡磊曾说：“你不可能要求一个人全力以赴地去做他自己都不相信的事”。 相信不是幻想，而是一种内在的引力，是强大内心的心法。 当你真正相信自己值得被...

《庄子·杂篇·列御寇》中说：“人心险于山川，难于知天；天犹有春秋冬夏旦暮之期，人者厚貌深情。” 意思是，人心比险峻的山川还要险恶，比预测天象还要...

六祖慧能有言：“一切福田，不离方寸” 运势从不是上天的随机馈赠，而是内心的投影。 “好面相’来自于‘好心相’，正所谓境无好坏，唯心所造。 困住多...

人生最大的内耗，是强求自己活成别人眼中的样子，又逼迫别人符合自己的标准。 《庄子·骈拇》中说：“凫胫虽短，续之则忧；鹤胫虽长，断之则悲。” 野鸭...

人要倒霉的时候，真是喝凉水都塞牙，在抱怨命不好时，便会想着借助玄学改改命。 可是无论是烧香拜佛，还是风水布局，生活仍旧原样，钱没多赚，关系没变好...

这世上最不值得做的事情就是，长久地吃着不该吃的苦，还自认为吃尽后就能迎来幸福。 苦难本身没有意义，不是说吃了苦就能成为人上人。 庄子说：“巧者劳...